みんな職人顔になってる時間帯多しwww
音符が細かい曲多かったからね。
しかし、今回の写真をみて俺痩せたな～って自分で思った。
体重は2キロしか変わってないけど(減らす気なかったんだけど減った。。。)
体脂肪8～10％落ちてるもんなぁ。
もうちょっと筋肉つけてガタイよくなりたいな～。
しぼるのはそんなに難しくないけど
脂肪じゃなくて筋肉で身体を大きくするのはなかなかむつかしいね。
ついにプロテインか？？？
ってそんなにマッチョにはなりたくないけどwww
しかし、今週は楽しいお酒も気晴らしのお酒もたくさん。
今週中にリセットせねば。
やることちゃんとやってお酒飲んでってやるとさすがにレバー虐めすぎになる。
で、はぶけるのはお酒ぐらいだもんな～。
でも、ちゃんと遊ばないとダメなんだよな～。
気晴らしのお酒を徹底してなくそう！
あ、忘れるとこだった！！！
ぐっどうぃる博士！！！
男の敵だwww
