4/23のお写真

4/23コトノハクロニクルin渋谷ギルティ！





ちょっとはガタイよくなったんじゃなかろうか？？

他の写真はフォトグラファーあるるさんのサイトに！

この日のキーボードのたまちゃんはお姫様みたいでかなりかわいいよ♪

チェキラー！

今日の弁当

生姜焼き
たまねぎ、もやし。

温野菜
ブロッコリー、さつまいも

自分の生姜焼きは2パターンある。
これはもやしとたまねぎも一緒に炒めて最後にとろみをつけるパターン。




iPhone

キラリ

スペック的に探してたギターみつけた！！！
後は音だな〜。近い内にひきにいってみよう♪


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お家ランチ

トマトソースのパスタ。

ベーコン・アスパラ・玉ねぎ・エリンギ入り



出かけたいところだけどGW満喫するために今日は家の色々を整理～。

お弁当

30分あれば楽に作れる。

目標15分としてまずは5分短縮を目指そう！



エビマヨブロッコリー。

ほうれんそう入玉子焼き。

野菜の豆板醤炒め。

ゆかりごはん。

料理の話だけじゃなくて全体的な話だけど、最近は「30分もある！」だ。

ちょっと前までは「3時間しかない。。。」みたいな感覚だったのにな。

↑これは完全にどうかしてる。。。3時間あったら小旅行いけるもんねぇw

考え方を考える機会をくれた人にただただ感謝です。


ふたたび食べ物の話にもどして。

ごはんをしっかり食べない人が増えてるみたいだけど食べ物からしか身体は作られないからちゃんとした方がよいよ～♪

そんなに細かく考えてるわけじゃないけどバランス考えて食べるようになったら本当健康で毎日楽しい♪

な～んか気分が沈み気味なんて人は食べ物から考えてみたらどうでしょ？？

デビュー

食べに行く所もいいかげんなくなってきたし、お財布にもやさしくって事で明日から弁当男子。

ちょうど良いサイズのお弁当箱って中々無くて探すのの大変だった〜。
見つけて買ってきたら電子レンジ不可。。。
まあ、冷めても美味しいお弁当作り目指しまーす♪

自分プラス思考ッスから〜♪








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まった～り

ライブ終わってしばらくまった～り。

って言ってもトレーニング系はやってるんだけど。。。

もうやるのが当たり前になってるのね～。

ランニングは痩せすぎるのでまたしばらく中止。

体脂肪が15%ぐらいになってきたらまた走ろうっと♪

ちょっと前よりは少し上の段階で色んな事がマンネリ気味。

なんでも思い切って行動して痛い目みたり、特別な人がいない限り大きなエネルギーをもつ向上心って

うまれないんだよな~。

そろそろまた痛みが必要だな~。

って俺マゾじゃないんだけどな~w

まあ、そうじゃなくてもちょっと前より全然良い感じなので問題ないか♪

がんばっていきましょー♪

ファンキー

知り合いの家へパーティーへ♪

お酒、料理、音楽。

幸せ。

気軽にセッション出来ちゃう家っていいな〜。

何故かかけぬけたくなった帰りの駅の中↓






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ライブ楽しかった〜

本番直前になんとも残念な人達にテンション下げられたけど、若干の怒りを良い方向に転換して楽しくできました♪

やっぱりギルティーは気持ちよいね〜。PAさん大好き！
早いとこまたやりたいな♪

昨日もよく呑んだ〜。
眠い！w

しかし、最近どうにも痩せすぎだ。体脂肪ヒトケタ。。。
モリモリご飯食べて体おっきくする計画たてようっと♪

とりあえず今日は睡魔との戦い！

わおーん

昨日のリハーサルで何度か音が出なくなったのでギターの配線調べてたらこんな時間。。。
ライブ前日の過ごし方としては最悪だ。。。
でも、それがROCKだ！！！
たぶん。。。
おやすみ


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low

ギターの高さは低めで行く事に決定。
明日はなにやら動き回ります。
つらないように気をつけようっとw


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high or low

胸に近い方が弾きやすいけどカッコよくない。。。

低い方がカッコイイけど弾きづらい。。。

ん～、どっちとるかな～。

あ、ギターの高さね！

ってとりあえず寝よう。

積み重ね

フラストレーションの表現が
美しい年齢なんてとっくに終わってる。

失礼な言い方かもしれないけど特殊な人達をのぞいては日常生活を大切にする事によってのみ表現の質が上がる。
そんな年齢だ。
そうなってくると仲間内だけでのおバカな話やあれが好きだこれが好きだのこだわった話も一層楽しくなってくるね〜♪
↓冷酒って。。。





明日も一日頑張ろー。

って日本酒飲みすぎたかな〜w
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お買い物

これはあるギタリストの要望が取り入れられてる1000台限定モデルだったんだけど

ギターの機材の限定ってねぇ。

「同じ役割をする機材の中では高価な方だし、これに必要性を感じる人が1000人もいないだろ。。。

暇な時に試してみてよかったら買おうかな～」

って思ってたらあっという間に売り切れた。。。汗

違う機材を探してネットみてたら中古で入荷してたので即TELして試奏へ。

これの初期型をもう5年ぐらい使ってる。

この限定のやつを作ってみてメーカーも限定の方が優れてるって思ったらしく最近のやつは限定モデルと

同じ回路になってるって噂。

楽器屋さんで爆音で弾きまくってきたけどいいねぇ♪

オリジナルより低音が出るようにしてあるらしいんだけど、全体的によりナチュラルになってる気がする。
機材を繋いで音を加工してる感覚がより少ないけど音を元気にしてくれる♪
わかりにくいねw

でも、初期型の方が派手な感じがあるのでそっちが好きな人も結構いるかも。

初期型をドナドナしてこれ買って来ました♪

組み込み完了



必要に応じて多少プラスマイナスするけど最近はこんな感じで落ち着いてる。

去年は機材買いまくったもんな～。

よくお金あったなぁ。。。

おっと明日はアコギでライブだ♪

がんばろー。

お家ランチ

失敗気味なオムライスとほうれん草としめじ玉ねぎの味噌汁。




玉子がトロトロのオムライスは下手になったな～。

フライパンの温度を悟る能力がおとろえてる！

ん～、特訓せねば！

な～んてね♪

さて、出かけよう♪

どうせなら

これぐらいの肉体になってみようかな～



な～んてね♪

もうなってるけどね。

な～んてね♪

さ、ギター弾こう。

なげやり

空から白いの降ってる。

あ〜。

雪ね〜。

寒いね〜。

綺麗ね〜。

ってもう4月だよ！

全く！

天気の気まぐれも恋の気まぐれもいいかげんにして欲しい。

はい。寒い外とさむい僕。。。

リハーサル終わったけど、

こうも寒いと1日を強制終了するビールだって飲みたい気にならないな〜。（音楽的な事で人と関わった日は絶対お酒飲むって決めてるんだけど。。。）

あ、アコギ







ほんで、達也氏。

アコギケースから登場！






書く事色々あったけど寒いからもうお風呂はいって寝る。

ほな。
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雨

雨の日の楽器もっての移動は

大変だな〜。

この天気の気まぐれはなに？？

恋の気まぐれもびっくりだ！

サムイ。。。

まあ、1日頑張ります。

んがー。





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少ない方が良い？

リハーサル終わって帰ってきてとりあえず1日を強制終了する為にビール。

ふぃ～。

アコギの写真撮るの忘れた。。。

まあ、また明後日リハーサルだからその時にでも♪

昼間街中で子供が母親に叱られてるのを見かけた。

なんで叱られてるのかは分からなかったけど、

母親「ねえ！何回やったの？(怒)」

子供　「・・・0回か1回・・・」

・・・・w

少なければ少ない程そんなに怒られなくてすむと思ったんだろうね～。

カワイイやつだ♪

上手な嘘なんておぼえないでそのまま育ってくれ！！w

集中

どうにも予定が集中する。
今週と来週はちょっと大変かも〜。

さて、今日はリハーサル。

アコギってあまり好きじゃなかったんだけど最近は結構好きだ。嫌いだったのは前に使ってたアコギがとんでもなく弾きづらかったせいだw
アコギだから弾きにくくて当たり前だと思ってたんだけど、新しいやつとの違いにびっくり！
もっと早く買い替えとけば良かったな〜。

そんなこんなで新しいやつ買ってからは昼間家に居る時は必ず弾く♪
とは言っても昼間家に居る事は週1回あるかないかなので中々アコギ指にならなくてライブ前になると痛くなるんだけどね。。。
写真は後日スタジオで♪



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誘惑

飲みに行く日以外はお菓子を1日1 つぐらいは食べるんだけど買いだめってのができない。
あると全部食べてしまうんだ。。。
3日分の予定で買っても1日と言うか2時間くらいでなくなるw
2時間でなくなるやつはものにもよるけどね。

ん〜、天気いい♪

今日もアルフォート食べよう♪

ビターがお気に入り。

先週から毎日食べてる気がするw

そういえば、mixiのアカウントが事故で消えたついでにポジティブにアメブロのアカウントも消してみたけど、考えてみたらここのリンクはってしばらく残しとけばよかった。（しがらみで面倒になったわけじゃないよ。確かに面倒な方もいるけどw自分だって誰かの面倒な人になってるかもしれないのでそこまでは踏み切れませんw）

まあ、でも誘惑は減ったので自宅作業は集中できてる♪

やめてみて改めて良さも感じてるので、メリハリしっかりつけれるようになったらまたやろう。

天気良いどころかあっついー！

今日からしばらくアコギマントッピーだ。

ジャンジャンジャカジャーン。

センキューゥ！

song by ロックに憧れるフォーキーなトッピー。

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顔合わせ

昨日カレー作って食べた後、
吉祥寺へ。

いや〜、人多かった。

今月の19日アコースティックなライブをやるのでそれの打ち合わせとか顔合わせとか諸々。
アコギ2本と歌でやります。



左の変な顔してる人は山口達也氏。
変顔の人にひいてる右の好青年は高ちゃん（モネモノローグ）




男前顔に変身の達也氏と俺。
俺。。。こういうブサイクな子供いるよなーw
男3人で甘いもの食べて打合わせ。。。
んーROCKだ！

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お家ランチ

ルー買ってきて鍋でつくると2～3日カレーが続いて体臭がカレーになりそうなので

1食分だけ作れるフライパンカレーってやつです。

ひき肉と玉ねぎのカレーに。アスパラ・パプリカ・ナス・かぼちゃ・レンコン

体によさげでしょ？





揚げ野菜のせすぎでカレーがわからないね。

食べかけで失礼




食べたら汗吹き出たー♪

うまい！

でも、もうちょっとコクが欲しかったかな～。

ヨーグルト入れるの忘れたせいだ。

今度スパイス買ってきて調合してカレー粉作るところからやってみようかな～♪

さてシャワー浴びたら出かけよ♪♪

はて？

そういえば昨日ちょっと病院に行ったんだけどね。

自分しかいなかったので身長を測ってみたら171センチあった！

1.5センチ伸びてる♪

運動効果？

栄養効果？

単に姿勢のせいか？？？

まあ、なんでもいいや♪





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迷う

桜散ってきたな〜。

はやいな〜。

でも、桜が咲いてる時より散った後くらいの方が好きだ。

そのタイミングくらいで他の草木が一気に青々してくる。

すごく生命力を感じる♪

洋服も迷わなくて良いくらいになってるしw

さて、今日は厚着だっのか？薄着だったのか？

幸せ

各牛丼店値下げ！ってニュースまでやってるね。

自分もたまに行くんだけど
高校生の頃に福岡市に買い物に行った帰りに友達とよく食べててその頃を思い出すせいもあって吉野家が好きだ。

そういう理由もあるから食べてて幸せ♪

でも、安いからとか早いからって理由だけで食べてる人は特に何にも感じないんだろうな〜。

当たり前な話しだけど同じもの食べてても違うってなんか面白いな〜。

バカァん〜

先日3/31のライブ。

固かった原因は緊張じゃなくて

筋肉痛w

特別テクニカルな事するような楽曲はなかったので

問題なかったけど、そうでもない時はまずいな。。。

気をつけよーっと。

しかし、春ってどうしてこんなに眠いんだろ〜。

そういえば最近スキマスイッチをちゃんと聴いたというかアルバムを全部聴いたんだけどかなりかなり好み♪

ヒット曲ぐらいは聴いてたんだけど、アルバムの中に入ってるマイナー系のファンクっぽい曲がどれも好きだ。

「螺旋」・「君の話」・「アーセンの憂鬱」ちょっとロック色もはいった「キレイだ」とか♪

でも、歌詞がな～。

失恋やら届かない思いやらの曲がやたら多くて長くは聴いていられない。

って書くと自分が失恋したみたいだけどそんな事ないw

気分的に楽しい内容の歌や力強い内容の歌が聴きたいな〜。

やってしまったついでに

iphoneユーザーなんだけどmixiの管理アプリを削除したらアカウントまで削除してしまった(汗)

丁度SNS系はしばらくいいや～って思ってた頃だったのでブログもSNS色の強いamebloからこっちに移行。

どうも無駄にのぞいて結構な時間無駄にしてる気になってね～。

↑自分の性格上ね。

まあ、mixiはそのうち気持ちにゆとりができたらまたやりまーす。


別に隠れてやるつもりはないので見つけてねー♪

それでは。