先々週がライブとかレコーディングでバタバタしてたので走れてない。
そんな感じなのに先週は右膝が痛くて走れてない。
普通に歩くのはそんなに問題ないけど階段は激痛。足がとまって転げ落ちそうになる。。。
なんで？？？
今週に入って少し良くなったけど、無理して長引かせたくないのでもう少し様子みないとなぁ。
良くも悪くも来年から頑張ろう！ってなる時期なので早く治って欲しい。
1回でも2回でも年内にやらなきゃダメな気がする。
SNSやめたしランニングできないしで本読んだりいつもよりギター弾いたりな毎日。
悪くないけど体動かしたいなぁ。
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